هالتر با استفاده از میله هالتر های ضخیم می توان به تقویت دست ها کمک کرد و قدرت آن ها را نیز افزایش داد.
میله هالتر را می توان از تجهیزات باشگاهی دانست که کاربرد بسیاری در سالن های ورزشی بدنسازی دارد. این وسیله، یک میله از جنس آهن است که از تجهیزات مورد نیاز ورزش بدنسازی و پاورلیفتینگ می باشد، طول میله هالتر حدود ۱ الی ۲ متر می باشد و می توان به راحتی با آن تمرینات مختلفی را انجام داد.
انواع میله هالتر
هالترهای المپیکی ۲ متر بلندی و ۲۰ کیلوگرم وزن دارند. آن ها میله های سنگینی هستند که می توانند بار وزن عظیمی تا بیش از ۳۶۲ کیلوگرم را نگه دارند. برخی از میله های المپیکی می توانند بارهای وزن بیش از ۴۵۳ کیلوگرم را نگه دارند.
میله های هالتر بزرگ اغلب برای تمرینات سنگین مانند پرس سینه و اسکات کاربرد دارند.
انواع کوچکتری از هالتر المپیکی وجود دارد که بین ۱ تا ۲ متر بلندی دارند.
میله هالتر را می توان از تجهیزات باشگاهی دانست که کاربرد بسیاری در سالن های ورزشی بدنسازی دارد. این وسیله، یک میله از جنس آهن است که از تجهیزات مورد نیاز ورزش بدنسازی و پاورلیفتینگ می باشد، طول میله هالتر حدود ۱ الی ۲ متر می باشد و می توان به راحتی با آن تمرینات مختلفی را انجام داد.
انواع میله هالتر
هالترهای المپیکی ۲ متر بلندی و ۲۰ کیلوگرم وزن دارند. آن ها میله های سنگینی هستند که می توانند بار وزن عظیمی تا بیش از ۳۶۲ کیلوگرم را نگه دارند. برخی از میله های المپیکی می توانند بارهای وزن بیش از ۴۵۳ کیلوگرم را نگه دارند.
میله های هالتر بزرگ اغلب برای تمرینات سنگین مانند پرس سینه و اسکات کاربرد دارند.
انواع کوچکتری از هالتر المپیکی وجود دارد که بین ۱ تا ۲ متر بلندی دارند.
هالتر با استفاده از میله هالتر های ضخیم می توان به تقویت دست ها کمک کرد و قدرت آن ها را نیز افزایش داد.
میله هالتر را می توان از تجهیزات باشگاهی دانست که کاربرد بسیاری در سالن های ورزشی بدنسازی دارد. این وسیله، یک میله از جنس آهن است که از تجهیزات مورد نیاز ورزش بدنسازی و پاورلیفتینگ می باشد، طول میله هالتر حدود ۱ الی ۲ متر می باشد و می توان به راحتی با آن تمرینات مختلفی را انجام داد.
انواع میله هالتر
هالترهای المپیکی ۲ متر بلندی و ۲۰ کیلوگرم وزن دارند. آن ها میله های سنگینی هستند که می توانند بار وزن عظیمی تا بیش از ۳۶۲ کیلوگرم را نگه دارند. برخی از میله های المپیکی می توانند بارهای وزن بیش از ۴۵۳ کیلوگرم را نگه دارند.
میله های هالتر بزرگ اغلب برای تمرینات سنگین مانند پرس سینه و اسکات کاربرد دارند.
انواع کوچکتری از هالتر المپیکی وجود دارد که بین ۱ تا ۲ متر بلندی دارند.
میله هالتر را می توان از تجهیزات باشگاهی دانست که کاربرد بسیاری در سالن های ورزشی بدنسازی دارد. این وسیله، یک میله از جنس آهن است که از تجهیزات مورد نیاز ورزش بدنسازی و پاورلیفتینگ می باشد، طول میله هالتر حدود ۱ الی ۲ متر می باشد و می توان به راحتی با آن تمرینات مختلفی را انجام داد.
انواع میله هالتر
هالترهای المپیکی ۲ متر بلندی و ۲۰ کیلوگرم وزن دارند. آن ها میله های سنگینی هستند که می توانند بار وزن عظیمی تا بیش از ۳۶۲ کیلوگرم را نگه دارند. برخی از میله های المپیکی می توانند بارهای وزن بیش از ۴۵۳ کیلوگرم را نگه دارند.
میله های هالتر بزرگ اغلب برای تمرینات سنگین مانند پرس سینه و اسکات کاربرد دارند.
انواع کوچکتری از هالتر المپیکی وجود دارد که بین ۱ تا ۲ متر بلندی دارند.
تولید کننده دستگاه بدنسازی